Ритмичная танцевальная тренировка, в процессе которой задействованы практически все части тела: плечи и руки, бедра…
Елена Шавлакова28.02.2022
Тренировка, которая пробудит в тебе настоящего война. Взрывные техники боевых искусств, поданные под соусом современной…
Елена Шавлакова28.02.2022
Вид физических нагрузок, позволяющий не только улучшить форму и внешний вид, но и развить ряд…
Елена Шавлакова10.01.2022
Тхэквондо - это корейское боевое искусство. Преимущественные удары ногами развивают растяжку, а отработка ударов и…
Елена Шавлакова10.09.2021
Тайский бокс(муай-тай)-вид боевых искусств с многолетней историей. Сочетание классического бокса и кикбоксинга, с быстрыми и…
Елена Шавлакова30.06.2021
Комплекс упражнений, направленный на растягивание мышц и релаксацию. Рекомендуется для любого уровня подготовки. Длительность занятия…
Елена Шавлакова10.05.2021
Вид физических нагрузок, позволяющий не только улучшить форму и внешний вид, но и развить ряд…
Елена Шавлакова01.11.2020
Это взрывная, интервальная тренировка, которая направлена на увеличение сил и выносливость мышц. Занятия проходят в…
Елена Шавлакова01.08.2020
Гармоничный сплав классического бокса и каратэ, сочетающий в себе элементы техники из таэквон-до и тайского…
admin02.09.2019
